Muster sehen, die um 3 Uhr nachts unsichtbar sind.
Dozling verwandelt die Nickerchen und Nächte, die Sie erfassen, in Diagramme, Trends und Wochenzusammenfassungen, die den Schlaf Ihres Babys verständlich machen.
Daten ohne Überblick sind nur Rauschen
Sie tracken seit drei Wochen. Sie wissen, dass Ihr Baby heute um 9:30, 13:15 und 16:00 Uhr geschlafen hat. Aber ist das mehr oder weniger Schlaf als letzte Woche? Werden die Nickerchen kürzer? Werden die Wachfenster länger?
Einzelne Datenpunkte erzählen nicht die Geschichte. Und genau auf die kommt es an — denn so erkennen Sie eine Regression, bevor sie alles durcheinanderbringt, bemerken einen beginnenden Übergang bei den Nickerchen oder sehen, ob die Änderung am Tagesablauf von letzter Woche tatsächlich wirkt.
Die meisten Tracker-Apps liefern ein Protokoll. Eine Liste von Uhrzeiten. Die Auswertung bleibt Ihnen überlassen — Sie scrollen durch die Tage und versuchen, Zahlen im Kopf zu vergleichen.
Diagramme, die die echten Fragen beantworten
Dozling berechnet, was Sie wirklich wissen wollen: den durchschnittlichen Tagesschlaf dieser Woche im Vergleich zur letzten. Den Trend bei der Anzahl der Nickerchen im letzten Monat. Wie sich die Wachfenster entwickeln, während Ihr Baby wächst.
Der Wochenbericht kommt jeden Montag: Gesamtschlaf, durchschnittliche Nickerchen, längste Schlafstrecke, Spanne der Wachfenster und ein Vergleich mit der Vorwoche. Ein Bildschirm. Kein Scrollen durch Protokolle.
Die Nickerchen werden plötzlich kürzer? Vielleicht beginnt eine Regression. Die Wachfenster werden stetig länger? Vielleicht ist Ihr Baby bereit, ein Nickerchen wegzulassen. Die Daten verraten es — wenn Sie sie sehen können.
Wochenberichte
Jeden Montag: Gesamtschlaf, durchschnittliche Nickerchendauer, längste Nachtstrecke, Spanne der Wachfenster und Vergleich mit der Vorwoche.
Trenddiagramme
Diagramme zeigen, wie sich Anzahl und Dauer der Nickerchen, Gesamtschlaf und Wachfenster über Tage, Wochen und Monate verändern.
Regressionen erkennen
Erkennen Sie plötzliche Veränderungen im Schlafmuster — kürzere Nickerchen, häufigeres nächtliches Aufwachen, längere Wachfenster —, die auf eine Regression oder einen Übergang hindeuten.
Richtwerte im Vergleich
Sehen Sie, wie der tatsächliche Schlaf Ihres Babys im Vergleich zu altersgerechten Richtwerten aus kinderärztlichen Schlafempfehlungen abschneidet.
Der Bericht am Montagmorgen
Ihr Wochenbericht zeigt: Der Gesamtschlaf lag im Schnitt bei 13,2 Stunden (nach 13,9 in der Vorwoche). Die Nickerchen sind von durchschnittlich 52 auf 38 Minuten gesunken. Die Wachfenster wurden 15 Minuten länger. Der Nachtschlaf blieb stabil. Das ist keine Regression — es ist ein Übergang. Ihr 7 Monate altes Baby wechselt von drei Nickerchen zu zwei. Dozling zeigt Ihnen die Veränderung, bevor die Tränen beginnen, damit Sie den Tagesablauf vorausschauend anpassen können statt erst hinterher.
Entwickelt für
- Eltern, die verstehen wollen, was im Schlaf ihres Babys tatsächlich passiert
- Zahlenorientierte Eltern, die nach Trends entscheiden statt nach einzelnen Werten
- Alle, die gerade eine Schlafregression erleben und sehen wollen, ob es besser wird
- Eltern, die sich mit konkreten Schlafdaten auf Termine in der Kinderarztpraxis vorbereiten
Kostenlos auf iOS & Android. Kein Konto nötig.
Häufige Fragen
Wie viel muss ich erfassen, um Auswertungen zu sehen?
Kann ich die Schlafdaten meines Babys exportieren?
Was ist kostenlos und was gehört zu Premium?
Woran erkenne ich, ob mein Baby in einer Schlafregression steckt?
Kann ich Auswertungen für mehrere Babys sehen?
Wo werden die Schlafdaten meines Babys gespeichert?
Kann ich die Diagramme in der Kinderarztpraxis zeigen?
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